24-06-2018
Forfatter: Asger Tønnesen

Tikamp

Tikamp er en samling af atletiske discipliner, hvor det ikke er den fysisk stærkeste som vinder.  Der plejer at være fem kampe om dagen.

Dag 1:

  • 100 meter løb
  • Længdespring
  • Kuglestød
  • Højdespring
  • 400 meter læb

Dag 2:

  • 110 meter hækkeløb
  • Diskoskast
  • Stangspring
  • Spydkast
  • 1500 meter løb

På nette kan I finde en detaljeret måde ag give  point på.

Sørg for at varme op før kampene og strække ud efter.

Udvikle jeres egen spejderudgave af tikamp og afprøv. Kuglestød kan være med brænde og spydkast kan være med en rafte osv. Tilføj gerne jeres ideer til denne aktivitet.

     

     

     

    Enheder

    Mærker

    Kommentarer (0)

    Ingen kommentarer